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如果没有过量服用，对身体一般是没有什么害处的，而且适当的吃一些羊肉也是可以起到补充营养的作用，另外对于比较怕冷的人也是可以吃一些羊肉来进行改善的，另外羊肉也是可以起到很不错的滋补效果，但是如果吃的太多，也有可能是会导致身体出现消化不良等情况的。